Opis zabiegu/masażu

Cupping (terapia bańkami)

Cupping to metoda pracy z tkankami polegająca na wykorzystaniu specjalnych baniek wytwarzających podciśnienie. Zabieg pomaga poprawić krążenie krwi, rozluźnić napięte mięśnie oraz wspiera regenerację tkanek.

Jak przebiega zabieg

W terapii stosuje się dwa rodzaje cuppingu:

• Cupping statyczny – bańki pozostają w jednym miejscu przez kilka lub kilkanaście minut. Ta metoda często stosowana jest w terapii bólu oraz przy napięciach mięśniowych. Na skórze mogą pojawić się charakterystyczne ślady, które znikają po kilku dniach.
• Cupping dynamiczny – bańki przesuwane są po skórze przy użyciu olejku. Technika ta pomaga rozluźnić tkanki, poprawić krążenie oraz pracować z powięzią.

Opcje zabiegu

Cupping można wykonać jako element masażu leczniczego lub jako osobną terapię:

• Masaż leczniczy z cuppingiem – bańki są częścią terapii manualnej, co pozwala jeszcze skuteczniej rozluźnić napięte mięśnie i poprawić pracę tkanek.
• Sam cupping (30 min) – sesja obejmuje przygotowanie i rozgrzanie mięśni, po czym bańki pozostają na ciele około 20 minut, aby pobudzić krążenie i wspomóc regenerację tkanek.

Dla kogo jest cupping

Zabieg polecany jest szczególnie dla osób, które:

• mają napięte i przeciążone mięśnie
• odczuwają ból pleców lub karku
• potrzebują głębszego rozluźnienia tkanek
• chcą wspomóc regenerację mięśni

Korzyści

• zmniejszenie napięcia mięśniowego
• poprawa krążenia krwi
• wsparcie regeneracji tkanek
• zmniejszenie bólu mięśniowego